第25個全國高血壓日，

今年的主題為

“血壓要知曉，降壓要達標”。

來自義診現(xiàn)場的小案例，

感受一波高血壓的“威力”……

53歲的嚴叔發(fā)現(xiàn)高血壓有兩年余，此前服藥治療后血壓控制良好，而兩個月前卻無故自行停藥，心大的他也未繼續(xù)關(guān)注血壓。做核酸時見公園有義診，嚴叔順道來測了個血壓，這才知道自己的血壓又高到了172/103mmhg。醫(yī)生反復強調(diào)要長期規(guī)律服藥的重要性，并根據(jù)嚴叔的情況指導用藥，細心叮囑。離開義診現(xiàn)場時，嚴叔還只拍腦門懊惱，后悔不該私自亂停藥。

不測不知道，一量嚇一跳。59歲的王伯從未關(guān)注過自己的血壓，在公園溜達的他偶遇義診團隊，上前測量血壓竟高達204/97mmhg，休息片刻之后復查，依舊居高不下。心血管內(nèi)科主任阮宏標立刻告知王叔高血壓的系列嚴重后果，細心在紙條上寫下注意事項，診治要點，列出建議使用的降壓藥。帶著阮主任的紙條，驚魂未定的王伯說要趕緊上醫(yī)院看看。

67歲的蔡老既有糖尿病又有高血壓，同樣不知道長期規(guī)律服用降壓藥的重要性，他自行停藥已有一年余。在義診現(xiàn)場，蔡老測得血壓達169/93mmhg，神經(jīng)內(nèi)科副主任陳美霞、內(nèi)分泌科副主任王愛芳雙雙為蔡老會診。

“一般高血壓患者的血壓要控制在140/80mmhg以下，而對于糖尿病的患者，指南要求血壓要控制在130/80mmhg以下！”醫(yī)生指導，蔡老不只要調(diào)整用藥，還應檢測血脂、糖化水平，做頸動脈B超評估血管硬化情況。

義診活動分設(shè)義診咨詢區(qū)、免費血壓血糖檢測區(qū)、健康宣教區(qū)，由心血管內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、內(nèi)分泌科骨干專家組成的超強陣容醫(yī)生團隊擺臺義診，護士團隊齊手免費量血壓測血糖，護士長現(xiàn)場講解高血壓、糖尿病健康知識，小禮品無限派送……活動內(nèi)容豐富，現(xiàn)場熱鬧非凡。

活動吸引了諸多市民前來咨詢，專家們耐心詳細地詢問病情，給予最合適的治療方案，護理團隊貼心健康宣教，把血壓精準測量、降壓標準、建立健康生活方式、加強鍛煉、戒煙限酒、遵醫(yī)用藥的理念進一步深入人心，促使廣大群眾積極采取行動預防和控制高血壓，幫助更早地讓血壓達標。

本次義診活動提供測量血壓血糖和健康咨詢服務共計100余人，發(fā)放高血壓健康手冊100余份，篩查高風險人群20余人，進一步提高了群眾對高血壓的重視程度。

每個人都是自己健康的第一責任人，

高血壓也不是中老年人的專屬，

每個人都要關(guān)注血壓，

堅持運動，限制鹽分攝入，

減少高油脂和高糖食物攝入，

改善生活方式才能

有效預防高血壓，控住血壓！