爬山后22歲男子昏迷進(jìn)ICU！下周高溫將登場，必須警惕這種病

夏日，南方的高溫核心區(qū)也會(huì)從華南轉(zhuǎn)移至江南，浙江將出現(xiàn)連續(xù)性晴熱高溫天氣，部分地區(qū)最高氣溫可達(dá)35℃以上。

高溫將至，

可別忽視了隨之而來的健康風(fēng)險(xiǎn)！

近日，深圳一名小伙子在大熱天爬山6小時(shí)，快登頂時(shí)突然暈倒，被送到醫(yī)院救治，小伙子送到醫(yī)院時(shí)已陷入昏迷、出現(xiàn)多器官損傷，被緊急送入ICU。

小伙大熱天爬山6小時(shí) 最后二十米突然暈倒

周末，22歲的小劉和新認(rèn)識的小伙伴組團(tuán)去爬山徒步，考慮到活動(dòng)時(shí)間長、天氣熱，事先還特意做了準(zhǔn)備，買了登山杖、遮陽帽，出發(fā)前帶足了水。小伙子年輕力壯，之前在老家也爬過山，對這次徒步充滿了信心。

當(dāng)天一大早，小劉和同伴6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，行進(jìn)速度很快。經(jīng)過三四個(gè)小時(shí)的翻山越嶺，正準(zhǔn)備沖刺山頂?shù)臅r(shí)候，發(fā)現(xiàn)走錯(cuò)了路，只好原路返回，下山又上山。

這樣一番折騰，又是大熱天，小劉的體力很快支撐不住……

小劉先是感覺頭有點(diǎn)暈，喝完了兩瓶水和能量飲料，還倒了點(diǎn)藿香正氣水在嘴里。

中午12點(diǎn)多，離山頂還差二十米，也是全程唯一沒什么樹蔭、比較曬的路段，小劉開始全身發(fā)燙、胸悶、喘不上氣，突然暈倒在地。

同伴們趕緊湊過去，把小劉抬到了山頂樹蔭下，給他松開衣服，用水降溫，還不時(shí)地跟他說話，但小劉一直意識模糊。同伴們趕緊撥打120、119求助，下午3點(diǎn)，小劉被送上了120急救車。

重要臟器功能受損  ICU醫(yī)生緊急搶救

醫(yī)院時(shí)，小劉體溫高達(dá)38.7度，昏迷不醒，并且已經(jīng)出現(xiàn)多臟器功能損傷，肝臟、腎臟、肌肉、心臟、胰腺的損傷標(biāo)記物明顯升高，病情危重。于是小劉迅速被轉(zhuǎn)入重癥醫(yī)學(xué)科（ICU）搶救。

看到小劉的檢查結(jié)果，ICU里的醫(yī)生判斷——

這不是普通的中暑，已經(jīng)發(fā)展到熱射病的嚴(yán)重程度，而且引發(fā)了一連串的危急情況：勞力性熱射病并發(fā)多臟器功能損傷；橫紋肌溶解癥；酸中毒；電解質(zhì)平衡紊亂。相當(dāng)于全身都卷入了一場風(fēng)暴。

當(dāng)天晚上復(fù)查結(jié)果更讓人擔(dān)憂：抽血化驗(yàn)，小劉的肌紅蛋白已經(jīng)升至>3000ng/ml、肌酸激酶升至33600U/L，提示橫紋肌溶解仍在進(jìn)展。值班醫(yī)生再次向小劉家屬告知，病情極危急。

醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行搶救后，直到當(dāng)晚6點(diǎn)多，小劉逐漸蘇醒，才發(fā)現(xiàn)自己躺在了ICU的病房。三四天后，小劉的狀態(tài)得到了改善，十天后，各臟器的功能指標(biāo)都回歸了正常水平，還好，沒有留下后遺癥。

了解中暑危害

熱射病病死率高達(dá)50%

小劉這次“死里逃生”，也給所有人敲響了警鐘。高溫天是中暑高發(fā)期，作為一種重度中暑，熱射病可是很兇險(xiǎn)的！

中暑有什么特征？

遇見有人中暑該怎么辦？

熱射病，屬于重癥中暑，是指因高溫引起的人體體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，體內(nèi)熱量過度積蓄，從而引發(fā)神經(jīng)器官受損。
熱射病可分為勞力性熱射病和典型性熱射病兩種類型，前者多見于在高溫高濕環(huán)境中運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)熱過多，后者多見于老年人或有基礎(chǔ)疾病者，由于體溫調(diào)節(jié)能力下降散熱減少所致。

夏天運(yùn)動(dòng)

如何預(yù)防熱射病？

愛運(yùn)動(dòng)是好事

但盛夏天里運(yùn)動(dòng)

一定要注意這些！

1.合理選擇運(yùn)動(dòng)時(shí)間

炎熱的夏天，戶外鍛煉一定要注意時(shí)間，不要在太陽最烈、日照最強(qiáng)的正午鍛煉，可以選擇晨練或是太陽下山后鍛煉，也不適宜進(jìn)行長時(shí)間的爬山或者跑步運(yùn)動(dòng)。

2.關(guān)注個(gè)人體質(zhì)

熱射病等中暑的發(fā)生，與個(gè)人體質(zhì)也有關(guān)系，老人、小孩、孕婦以及患有慢性病的人群，本身體質(zhì)就比較差，要盡量減少在烈日下的活動(dòng)，也不要長時(shí)間待在高溫潮濕的環(huán)境中。

3.及時(shí)喝水

夏天出汗多，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候還要注意及時(shí)喝水，補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分，可以適當(dāng)喝點(diǎn)淡鹽開水，避免因?yàn)榇罅苛骱箤?dǎo)致的體內(nèi)電解質(zhì)紊亂。

4.重視中暑征兆

其實(shí)，在發(fā)生熱射病之前，很多人都會(huì)有點(diǎn)征兆，比如，感覺頭暈沒力氣，胸悶心慌氣急，有的還會(huì)面色潮紅、大量出汗、心跳加速，但有些人對這些癥狀不重視，繼續(xù)硬撐，就可能發(fā)生熱射病這種嚴(yán)重的后果。

一旦出現(xiàn)上述中暑征兆，不適，應(yīng)迅速撤離高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)的地方休息；并多飲用一些含鹽分的清涼茶水，還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果癥狀還不能緩解的，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

希望大家平安度過高溫天~~