認識骨質疏松
點擊次數(shù): 627 信息來源： 作者: 編輯: 發(fā)布時間：2013/2/24 骨質疏松(osteoporosis，OP)是一種以低骨量和骨組織微結構破壞為特征，導致骨質脆性增加和易于骨折的全身性骨代謝性疾病。本病常見于老年人，但各年齡時期均可發(fā)病。
癥狀體征
無并發(fā)癥的骨質疏松癥本身，并無疼痛等癥狀，也無畸形等體征。早期發(fā)現(xiàn)本病依靠骨密度檢查。椎體X線平片異常遲于骨密度提示，但是早于癥狀體征的提示。常常在不知不覺中發(fā)生椎體壓縮骨折，也可因咳嗽、打噴嚏、輕微外傷等誘發(fā)椎體骨折。新鮮椎體骨折的數(shù)周內，出現(xiàn)局部疼痛，體征出現(xiàn)叩擊痛。多個椎體壓縮者，出現(xiàn)駝背(羅鍋)，身高變矮。非椎體骨折時，疼痛和畸形表現(xiàn)更加嚴重。
預防護理
高危人群的預防，主要是絕經后婦女；其次是普通人群。
危險因素包括：消瘦，長期的鈣及其他營養(yǎng)素攝入不足，運動少，嗜煙酒及咖啡，卵巢切除術后等。對有這些危險因素的絕經后婦女，如無其他禁忌證，應提倡早期使用雌激素預防。
由于骨峰量的不足是成年后骨密度降低和骨質疏松的重要發(fā)病因素，故應在青少年甚至嬰幼兒期就開始注意飲食的均衡，特別是鈣的攝入，必要時口服鈣劑(關于鈣劑的選擇見下述)。青少年期鼓勵多運動，面對老年人特別是已有骨量減步或骨質疏松的患者。應注意運動項目的選擇和運動量。由于老年人的應急和反應能力降低。故要盡量注意老年人的日常保護，如飯后起立、夜間起床等，以減少跌倒的危險，降低與骨質疏松相關的骨折的發(fā)生率。
